بعيدًا عن بناء العضلات.. دراسة تكشف دورًا محتملًا للكرياتين في حماية الدماغ - اخبار ليبيا

الوكيل الإخباري- أظهرت دراسة نُشرت في دورية “Brain, Behavior, and Immunity” أن مكمل الكرياتين قد يساعد على الحد من الأضرار العصبية المرتبطة بالتهاب الأمعاء المزمن، وفقًا لتجارب أُجريت على الفئران. وأجرى الدراسة فريق من جامعة إشبيلية في إسبانيا، لدراسة تأثير أمراض الأمعاء الالتهابية، مثل التهاب القولون التقرحي، على الدماغ، إذ قد ترتبط هذه الأمراض لدى البشر بمشكلات في التركيز والذاكرة. وأظهرت التجارب أن التهاب القولون الشديد ارتبط بتلف الخلايا العصبية واضطراب نشاطها في منطقة الحُصين المسؤولة عن التعلم والذاكرة. في المقابل، ساهم إعطاء الكرياتين يوميًا في الحد من هذه الأضرار والحفاظ على مستويات الكرياتين في المنطقة، مع ظهور تأثير وقائي أوضح لدى ذكور الفئران. ويرجح الباحثون أن هذه الفوائد ترتبط بدور الكرياتين في دعم توازن الطاقة داخل الخلايا العصبية، خصوصًا خلال الالتهاب والإجهاد. ورغم النتائج الواعدة، لا تزال هناك حاجة إلى دراسات سريرية على البشر لتحديد مدى فاعلية الكرياتين وسلامة استخدامه والجرعات المناسبة، إذ لا يمكن تعميم نتائج التجارب الحيوانية على البشر. والكرياتين مركب ينتجه الجسم طبيعيًا، ويتكون من ثلاثة أحماض أمينية هي الأرجينين والجلايسين والميثيونين، كما يوجد في أطعمة مثل اللحوم الحمراء والأسماك.