ظفر القدم الغارز في اللحم.. خطوات منزلية لتخفيف الألم والتورم - اخبار ليبيا

الوكيل الإخباري- يُعد ظفر القدم الغارز في اللحم من المشكلات الشائعة والمؤلمة، ويحدث عندما تنمو حافة الظفر داخل الجلد المحيط به، ما يسبب الألم والتورم والاحمرار، وقد يؤدي إهماله إلى حدوث التهاب وتكوّن الصديد. وتصيب هذه الحالة غالباً إصبع القدم الكبير، نتيجة أسباب أبرزها قص الأظافر بطريقة غير صحيحة أو ارتداء الأحذية الضيقة التي تضغط على الأصابع. يعتمد الطبيب على فحص إصبع القدم والجلد المحيط بالظفر، وتقييم الأعراض مثل الألم والتورم والاحمرار ووجود الصديد. وقد يطلب أشعة سينية في الحالات الشديدة أو عند تكرار الالتهاب للتأكد من عدم وصوله إلى العظام. نقع القدم في الماء الدافئ لمدة 10 إلى 20 دقيقة، من 3 إلى 4 مرات يومياً لتخفيف التورم. وضع قطعة صغيرة من القطن أو خيط الأسنان المشمع تحت حافة الظفر لمساعدته على النمو فوق الجلد. استخدام الفازلين أو كريم مضاد حيوي وفق التوجيهات الطبية، مع تغطية المنطقة بضمادة. ارتداء أحذية واسعة أو صندل لتخفيف الضغط على الأصابع. استخدام مسكنات الألم التي تُصرف دون وصفة طبية عند الحاجة. العلاج الطبي للحالات الشديدة أو المتكررة: قد يلجأ الطبيب إلى رفع حافة الظفر باستخدام شريط أو قالب طبي، أو إزالة الجزء المنغرس بعد تخدير الإصبع موضعياً. وفي الحالات المزمنة والمتكررة، قد تستدعي الحالة إزالة الظفر أو جزء من منبته لمنع نموه مجدداً في المنطقة المصابة. قص الأظافر بشكل مستقيم وتجنب تدوير أطرافها. ارتداء أحذية واسعة توفر مساحة كافية للأصابع. مراجعة الطبيب مبكراً عند ظهور المشكلة، خصوصاً لدى مرضى السكري.