في اليوم العالمي للسكري.. الكشف المبكر والوقاية طريق نحو مستقبل صحي أفضل

مسقط- الرؤية بمناسبة اليوم العالمي للسكري، الذي يوافق 14 نوفمبر من كل عام، تتجدد الدعوات إلى تعزيز الوعي بأهمية الكشف المبكر والوقاية من داء السكري، في ظل الارتفاع المتواصل لمعدلات الإصابة عالمياً، وما يرافق المرض من مضاعفات صحية قد تؤثر على القلب والكلى والعينين والأوعية الدموية. وتشير التقديرات إلى أن نحو 635 مليون شخص بالغ حول العالم يواجهون خطراً مرتفعاً للإصابة بداء السكري من النوع الثاني، فيما قد يكون ما يصل إلى نصف المصابين قد تعرضوا بالفعل لمضاعفات المرض عند تشخيصهم، وهو ما يعكس أهمية التدخل المبكر وإجراء الفحوص الطبية الدورية. وتتمثل الرسالة الأساسية لليوم العالمي للسكري هذا العام في أن المبادرة المبكرة تمثل خطوة أساسية لحماية الصحة، والحد من المضاعفات، وتعزيز فرص التمتع بحياة أكثر صحة واستقراراً. السكري.. مرض يتطور بصمت لا تظهر أعراض مرض السكري من النوع الثاني بوضوح لدى كثير من المصابين، إذ قد يتطور المرض على مدى سنوات دون علامات تحذيرية، قبل اكتشافه من خلال فحص روتيني للدم أو ظهور مشكلات صحية مرتبطة بالرؤية أو القلب. ووفقاً للتقديرات العالمية، يعيش نحو 589 مليون شخص بالغ مع مرض السكري حول العالم، من بينهم 252 مليون شخص لا يعلمون بإصابتهم، أي أكثر من أربعة من كل عشرة مصابين. ويشكل السكري من النوع الثاني أكثر من 90% من إجمالي حالات المرض. ومن المتوقع أن يرتفع عدد المصابين بالسكري إلى 853 مليون شخص بحلول عام 2050، الأمر الذي يفرض تحديات متزايدة على الأنظمة الصحية، ويعزز الحاجة إلى توسيع برامج التوعية والفحص المبكر. وترتبط الإصابة بالسكري من النوع الثاني بعدد من عوامل الخطر، أبرزها زيادة الوزن والسمنة وقلة النشاط البدني، إلا أن تغيير نمط الحياة واتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام والحفاظ على وزن مناسب يمكن أن يسهم في الوقاية من نسبة كبيرة من الحالات. وأظهرت دراسة برنامج الوقاية من السكري أن الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة، ممن التزموا بإجراء تغييرات منظمة على نمط حياتهم، تمكنوا من خفض خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني بنسبة 58% خلال نحو ثلاث سنوات. الكشف المبكر أولوية صحية وفي هذا السياق، أكدت الدكتورة فتحية العوضي، رئيسة جمعية الإمارات للسكري والغدد الصماء، أن اليوم العالمي للسكري يمثل دعوة عالمية لتكثيف الجهود الرامية إلى الوقاية من المرض والكشف المبكر عنه، مشيرة إلى أن مستقبل رعاية مرضى السكري لا ينبغي أن يُقاس بفاعلية العلاج وحده، وإنما أيضاً بالقدرة على منع الإصابة والحد من المضاعفات. وأوضحت أن السكري يمثل تحدياً كبيراً للصحة العامة، يستدعي استجابة شاملة ومستدامة، تقوم على الوقاية الاستباقية والتشخيص المبكر وتوفير رعاية صحية متكاملة تضع المريض في مقدمة الأولويات. وشددت على أهمية معالجة عوامل الخطر، وفي مقدمتها زيادة الوزن والسمنة وقلة النشاط البدني، إلى جانب تمكين الأفراد من اتخاذ قرارات صحية سليمة وإجراء الفحوص الدورية، بما يسهم في الحد من المضاعفات التي قد تصيب القلب والكلى والعينين والأوعية الدموية. من جانبه، أكد الدكتور وليد الضاحي، رئيس مجلس إدارة رابطة السكر الكويتية، أهمية عدم انتظار ظهور الأعراض لاتخاذ الإجراءات الوقائية، خاصة في ظل ارتفاع معدلات الإصابة بالسكري من النوع الثاني. وأشار إلى ضرورة إعطاء الأولوية للفحوص المبكرة، خصوصاً لدى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، أو لديهم تاريخ عائلي للإصابة بالسكري أو يمارسون نشاطاً بدنياً محدوداً. وأضاف أن معرفة عوامل الخطر وإجراء الفحوص المنتظمة لمستويات السكر في الدم واتخاذ خطوات مبكرة للتحكم في الوزن، تمثل جميعها إجراءات مهمة للوقاية من المرض أو تأخير الإصابة به. بدوره، دعا الدكتور عبدالله الحمق، المدير التنفيذي للجمعية القطرية للسكري، إلى الاهتمام بالفحوص الطبية وعدم انتظار ظهور العلامات التحذيرية، موضحاً أن المرض قد يستمر لسنوات دون أعراض واضحة. وأكد أهمية التعرف على عوامل الخطر، والحفاظ على وزن صحي، وإجراء الفحوص وفقاً لتوصيات الأطباء، إلى جانب تبني تغييرات إيجابية في نمط الحياة، بما يساعد على الوقاية من السكري أو تأخير الإصابة به والحد من مضاعفاته. السكري لا يأتي وحده.. مضاعفات تطال أعضاء الجسم لا يقتصر تأثير مرض السكري على ارتفاع مستويات السكر في الدم، بل يرتبط بمجموعة من الأمراض المزمنة التي قد تؤثر على مختلف أعضاء الجسم، وفي مقدمتها القلب والكلى والعينان. وتشير البيانات الصحية إلى أن أمراض القلب والأوعية الدموية تمثل السبب الرئيسي للوفاة بين المصابين بالسكري، وتشكل نحو نصف إجمالي الوفيات بينهم، كما يرتفع خطر الإصابة بقصور القلب لدى المصابين بالسكري من النوع الثاني بنسبة 84% مقارنة بغير المصابين. وتعد أمراض الكلى من أبرز المضاعفات المرتبطة بالسكري، إذ يمثل المرض أحد الأسباب الرئيسية للفشل الكلوي. وقد يتطور تلف الكلى دون أعراض واضحة، ما يجعل إجراء فحوص البول والدم بانتظام أمراً ضرورياً، خاصة بعد تشخيص الإصابة بالسكري. كما قد يؤدي المرض إلى اعتلال الشبكية السكري نتيجة تلف الأوعية الدموية الدقيقة في شبكية العين، وهو أحد الأسباب الرئيسية لفقدان البصر، الأمر الذي يجعل الفحص الدوري للعينين خطوة أساسية لاكتشاف التغيرات في مراحلها المبكرة. وتؤكد هذه المؤشرات أهمية تبني نهج صحي متكامل في التعامل مع السكري، لا يقتصر على ضبط مستويات السكر، بل يشمل متابعة الوزن وصحة القلب والكلى والعينين. واقع السكري في دول الخليج.. تحديات وفرص للوقاية تكتسب قضية الوقاية من السكري والكشف المبكر عنه أهمية خاصة في منطقة الخليج، حيث تشير التقديرات إلى أن نحو 3.2 مليون شخص بالغ في الإمارات والكويت وقطر والبحرين وسلطنة عُمان مصابون بالمرض، فيما لا يعلم أكثر من 1.6 مليون شخص منهم بإصابتهم. وتشير التوقعات إلى احتمال ارتفاع عدد المصابين في هذه الدول الخمس إلى أكثر من 4.9 مليون شخص بحلول عام 2050، إذا لم تُتخذ إجراءات إضافية للحد من انتشار المرض. وتأتي الكويت في المرتبة الثالثة عالمياً من حيث معدلات انتشار السكري، بنسبة تبلغ 25.6%، تليها قطر بنسبة 24.6%، ثم البحرين بنسبة 22.1%، ودولة الإمارات بنسبة 20.7%، فيما يبلغ معدل انتشار المرض في سلطنة عُمان نحو 17%. وعلى الرغم من أن معدل الانتشار في سلطنة عُمان أقل مقارنة بعدد من دول الخليج، فإن التقديرات تشير إلى أن نحو نصف حالات الإصابة بالمرض لم تُشخّص بعد، مع توقعات بارتفاع عدد البالغين المصابين بالسكري إلى نحو الضعف بحلول عام 2050. وتبرز هذه الأرقام أهمية تعزيز برامج التوعية والفحص المبكر في السلطنة، وتوسيع نطاق الوصول إلى الخدمات الصحية، وتشجيع أفراد المجتمع على إجراء الفحوص الدورية، خصوصاً الفئات الأكثر عرضة للإصابة. وترتبط زيادة معدلات الإصابة بالسكري في المنطقة أيضاً بارتفاع معدلات السمنة وزيادة الوزن، إذ تشير التقديرات إلى أن السمنة تسهم في نحو 43% من حالات الإصابة بالسكري من النوع الثاني. كما يواجه ملايين البالغين في دول الخليج الخمس اضطرابات في مستويات السكر بالدم، دون الوصول إلى الحد الذي يستدعي تشخيص الإصابة بالسكري، وهو ما يجعل التدخل الوقائي المبكر فرصة مهمة لتغيير مسار المرض والحد من انتشاره. رعاية صحية شاملة تضع الإنسان في المقدمة شهدت رعاية مرضى السكري تطوراً ملحوظاً خلال السنوات الأخيرة، فلم يعد التعامل مع المرض يقتصر على خفض مستويات السكر في الدم، بل أصبح يعتمد على نهج متكامل يراعي الوزن وصحة القلب والكلى والعوامل الصحية الأخرى المرتبطة بالمرض. وتوصي الإرشادات الطبية العالمية بضرورة وضع خطط علاجية تراعي الحالة الصحية لكل مريض، مع الاستفادة من العلاجات التي ثبتت فوائدها في حماية القلب والأوعية الدموية والكلى لدى الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات. وتشمل الرعاية المتكاملة إجراء الفحوص المنتظمة للقلب والكلى والعينين، وتقديم الدعم في إدارة الوزن والتغذية والنشاط البدني، إلى جانب توفير العلاج المناسب وفقاً لاحتياجات كل مريض. وفي هذا الإطار، تعمل شركة نوفو على دعم جهود الوقاية من الأمراض المزمنة وتحسين الرعاية الصحية في منطقة الخليج، مستندة إلى خبرة تمتد لأكثر من قرن في مجال الأبحاث وتطوير العلاجات. وفي دولة الإمارات، تتعاون الشركة مع وزارة الصحة ووقاية المجتمع لإعداد دليل علمي وطني للسمنة وإدارة الوزن، فيما تعاونت في سلطنة عُمان مع وزارة الصحة لتطوير الإرشادات الوطنية للممارسات السريرية المتعلقة بالسمنة. كما شملت جهود التعاون في البحرين إطلاق تقرير مرجعي حول السمنة بالتعاون مع جمعية السكري البحرينية والاتحاد الدولي للسكري، فيما دعمت الشركة في الكويت لقاءات ونقاشات متخصصة حول تطوير رعاية مرضى السكري، بالتعاون مع معهد دسمان للسكري والجهات المعنية بوزارة الصحة. وفي قطر، تعاونت الشركة مع اللجنة الوطنية للسكري التابعة لوزارة الصحة العامة في تنظيم الندوة الثالثة لرعاية مرضى السكري. وقال الدكتور معتز يحيى، المدير الطبي في نوفو الخليج، إن موضوع اليوم العالمي للسكري لهذا العام، الذي يركز على الكشف المبكر والوقاية، يسلط الضوء على أولويتين أساسيتين في مواجهة المرض. وأضاف أن استمرار ارتفاع معدلات الإصابة عالمياً، بما في ذلك منطقة الخليج، يتطلب تعزيز التعاون بين السلطات الصحية وشركاء القطاع الصحي والمجتمعات، وتكثيف جهود الوقاية واتخاذ خطوات عملية للحد من الأعباء الصحية والاقتصادية والاجتماعية المرتبطة بالمرض. خطوات بسيطة لحماية الصحة لا يتطلب التحرك المبكر تغييرات جذرية في نمط الحياة، إذ يمكن البدء بمجموعة من الخطوات البسيطة التي تسهم في تقليل مخاطر الإصابة بالسكري، ومن أبرزها: - التعرف على عوامل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني، والاستفادة من اختبار تقييم المخاطر الذي يتيحه الاتحاد الدولي للسكري. - إجراء فحوص مستويات السكر في الدم، خاصة للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة أو لديهم عوامل خطر أخرى. - الالتزام بالفحوص الدورية للقلب والكلى والعينين بالنسبة للمصابين بالسكري. - ممارسة النشاط البدني بانتظام واختيار الأنشطة المناسبة للحالة الصحية. - اتباع نظام غذائي متوازن والحفاظ على وزن صحي. - الاهتمام بالنوم الجيد وتبني عادات صحية مستدامة. وتؤكد رسائل اليوم العالمي للسكري أن الوقاية والكشف المبكر والرعاية الصحية المتكاملة تمثل ركائز أساسية للحد من انتشار المرض ومضاعفاته. فالسكري لا يأتي وحده، لكن مواجهة مخاطره ليست مسؤولية فردية فقط، بل تتطلب تعاون المؤسسات الصحية والأطباء والمجتمع، وتعزيز الوعي بأهمية المبادرة وعدم تأجيل الفحوص والإجراءات الوقائية. إن كل خطوة مبكرة نحو الكشف والوقاية تمثل استثماراً في صحة الإنسان ومستقبل الأجيال القادمة.