خطوات بسيطة اليوم تحمي صحتك غداً.. نصائح هامة للوقاية من السكري

تزامناً مع الاحتفاء باليوم العالمي للسكري، أكدت وزارة الصحة أن مرض السكري قد يبدأ بصمت ودون إنذار مسبق، داعيةً أفراد المجتمع إلى عدم انتظار ظهور الأعراض والمبادرة باتباع أنماط حياة صحية وسليمة. وأوضحت الوزارة أن أعراضاً مثل العطش المتكرر، والشعور المستمر بالتعب، وتشوش الرؤية تُعد إشارات تحذيرية تستوجب الانتباه والفحص الطبي الفوري. كما شددت على أهمية الحركة والنشاط البدني المستمر، واختيار الغذاء الواعي؛ باعتبار أن الخطوات المتخذة اليوم هي الضمان لحماية صحة الغد.واختتمت الوزارة بالتأكيد على أن الكشف المبكر عن السكري يمثل ركيزة أساسية نحو الوقاية وتحقيق حياة أكثر صحة واستدامة للجميع، ترسيخاً لمفهوم الرعاية الصحية الوقائية والوعي المجتمعي الشامل.